Как правильно выбрать ортопедический матрас
Здоровый сон и максимально эффективный отдых обеспечивает качественный матрас, а отнюдь не кровать, как многие привыкли считать. От того, насколько комфортно вы провели ночь, будет зависеть и самочувствие на протяжении дня. Именно поэтому для многих людей важен вопрос, как выбрать ортопедический матрас.
Начнем с того, что его конструкция позволяет человеку не просто полноценно отдыхать, но и сохранить свое физическое здоровье. Достигается это благодаря анатомическому и ортопедическому эффекту.
Под анатомичностью подразумевается его свойство принимать форму вашего тела. Ортопедический эффект обеспечивает необходимую поддержку позвоночника, что уже само по себе можно считать отличной профилактикой его искривления.
Если говорить о том, как выбрать ортопедический матрас, то следует разобраться в их видах. Сегодня их существует всего два:
пружинный – наибольшей популярностью сегодня пользуются матрасы с так называемым независимым пружинным блоком. В блоке любая пружина располагается отдельно от остальных в специальном мешочке. Эта особенность конструкции позволяет нагрузке равномерно распределиться, обеспечивая превосходный ортопедический эффект; беспружинный – для изготовления ортопедических матрасов данного типа может применяться латекс, кокосовая койра и иные материалы, способные также обеспечить хорошую поддержку спины и максимально комфортный отдых. Основные критерии выбора
Выбирая этот товар для себя или своих близких, необходимо учесть некоторые факторы:
возраст – более молодым людям рекомендуется выбирать более жесткие изделия, тогда как пожилые люди могут остановиться и на мягком ортопедическом изделии; вес – взрослые люди весом 40-60 кг могут спать на матрасе мягком или средней жесткости, люди средней весовой категории (60-90 кг) имеют возможность выбирать любой. А вот тем людям, чей вес превышает 90 кг, лучше выбирать жесткие конструкции; физическая активность – чем большая нагрузка на позвоночник оказывается в течение бодрствования, тем более анатомичным должен быть матрас. Жесткие - особенно полезны людям с очень высокой активностью, например, спортсменам; здоровье позвоночника – жесткий матрас, выбранный в соответствии с возрастом и весом, желательно приобретать людям, страдающим регулярными болями в шее и позвоночнике. Однако основным критерием всегда должно оставаться высокое качество изделия. Поэтому при покупке необходимо обращать внимание производителя и доверять только тем, кто заслужил серьезную репутацию. Например, компания Конкорд, которая производит матрасы, начиная с 1997 года. Главное, задумываясь о том, как выбрать ортопедический матрас, учитывайте и ваши собственные пожелания по уровню комфорта.
