2.26
Распечатать материал
Будьте здоровы, живите без боли!
Желаю вам цвести, расти,
копить, крепить здоровье.
Оно для дальнего пути –
главнейшее условие. Самуил Маршак Советская система здравоохранения была одной из лучших в мире. Народ хорошо знал, что в случае необходимости он немедленно получит помощь – бесплатную и высококвалифицированную. И мало-помалу население страны отучилось заботиться о своём здоровье. Люди были уверены, что в любом случае врачи их вылечат и не надо заботиться о предупреждении болезни, не надо регулярно проверять параметры собственного здоровья, проходить диспансеризацию, делать необходимые прививки и флюорографию, дважды в год садиться в кресло к стоматологу, избавляться от вредных привычек и заниматься физкультурой.
Не так давно в редакцию пришёл ветеран с обидой на врача: "Пришёл к ней на приём, а она спрашивает: вы сами-то что делаете для сохранения собственного здоровья? Но ведь она лечить меня обязана, а не вопросы задавать!"
А вот мнение Заслуженного врача России, отдавшего 40 лет отечественному здравоохранению: "Мы избаловали население. В вопросах сохранения собственного здоровья большинство занимают иждивенческие позиции. Сегодня, чтобы укрепить здоровье нации, людей необходимо просвещать, нацеливать их на предупреждение заболеваний, на собственную заботу о своём состоянии".
Кто прав?
Больше года назад в Воронежской области был запущен межведомственный проект "Живи долго!". Главные организаторы его – медработники – получили поддержку руководителей образования, физкультуры и спорта, социальных служб, муниципальных образований, Торгово-промышленной палаты. Цель начинания: переориентировать сознание людей, заставить их задуматься: что они сами могут сделать для укрепления своего здоровья?
Ответ на этот вопрос искали собравшиеся за "круглым столом".
Заинтересованный разговор на больную тему. Фото Михаила Вязового
Борис Ваулин, заведующий отделом газеты "Коммуна" :
– Давайте отметим, что примеров столь крупномасштабного информационно-профилактического проекта, ориентированного на улучшение здоровья населения, как воронежский проект "Живи долго!", в стране просто нет. Недаром Минздрав назвал Воронежскую область одним из флагманов российского здравоохранения. Главным двигателем этого начинания стала главный врач Воронежского областного диагностического центра Елена Евгеньевна Образцова. С неё и начнём.
Елена Образцова
Елена Образцова: – Проект был задуман около двух лет назад. Анализируя заболеваемость и причины смертности, мы увидели, что, несмотря на новые методики лечения, насыщенность медучреждений новейшим оборудованием, положение практически перестало улучшаться. В определённой мере врачи стали ощущать свою беспомощность: они не могли предотвратить заболеваемость и спасти людей, потому что те зачастую слишком поздно обращались за помощью. Нам надо было достучаться до сознания наших пациентов и внушить людям простую мысль: не только врач должен заботиться о здоровье больного, но и сам он. Потому что здоровье и продолжительность жизни на 60 процентов зависят от самого человека. Поэтому мы должны были внушить нашим пациентам, что их здоровье зависит от правильного образа жизни: сколько они работают и отдыхают, как питаются, активно ли двигаются и насколько подвержены вредным привычкам.
Понятно, что чем раньше врач распознает болезнь, тем быстрее её можно вылечить, но для этого сам больной при малейших её проявлениях должен идти к врачу.
Борис Ваулин: - Но человек не хочет лишний раз напрягаться, он думает: полежу, проглочу таблетку, рекомендованную телерекламой, и всё пройдёт…
Елена Образцова: – Это заблуждение, и мы должны донести до сознания людей вредность самолечения, необходимость консультации с врачом, а в случае его рекомендации - дальнейшего более тщательного обследования.
Борис Ваулин: – Проект рассчитан на какой-то определённый срок?
Елена Образцова: – Изначально он был рассчитан только на 2014 год, но уже в конце этого года мы поняли, что наше начинание захватило его участников, проект начал набирать обороты и распоряжением губернатора его решено продолжить в 2015–2017 годах.
Борис Ваулин: - Изменения в состоянии здоровья населения будут заметны не сразу. Тем не менее, когда вы сможете сказать, что ваши усилия не пропали даром?
Елена Образцова: – Уже в прошлом году по сравнению с предыдущим значительно больше граждан прошли диспансеризацию, на 30 процентов больше пришло на профосмотры, уменьшились младенческая и перинатальная смертность, прослеживается тенденция к снижению инсультов. Значительно снизилась заболеваемость туберкулёзом и другими инфекциями. Это радует! Хотя понятно, что в общем быстрых положительных сдвигов ждать не нужно. В онкологии, например, заметных изменений пока не видно.
Борис Ваулин: – Каждый здравомыслящий человек страшится ужасного диагноза. И тем не менее, множество пациентов появляются в онкодиспансере со второй, третьей, а то и четвёртой стадиями поражения. Почему люди приходят с таким опозданием?
Татьяна Золотых
Татьяна Золотых, заместитель главного врача Воронежского областного онкологического диспансера, главный онколог области:
– Увы, приходится говорить о менталитете российского народа. Четыре года уже мы распространяем по всем медучреждениям буклет, изданный нашим диспансером. В нём обозначены "сигналы тревоги" по поводу возникновения разных форм рака. Казалось бы, если боишься болезни, то принимай хоть какие-то меры по предупреждению её. Для начала - почитай хотя бы эту информацию. Вы не поверите, но у многих буклет вызывает странную реакцию. Увидев на его обложке слово "рак", у людей возникает неадекватная реакция: "Не нужна мне ваша брошюра и читать её не буду! Вы, может, заразить меня хотите?"
Борис Ваулин: – Такая реакция ваших пациентов понятна, ведь для многих одно слово "рак" – уже приговор…
Татьяна Золотых: – Мы постоянно говорим больным – рак первой стадии излечим. Важно только не пропустить её. За первую половину 2015 года нашими врачами было осмотрено 2298 человек. Выявлено 39 злокачественных новообразований, 21 случай рака кожи, три меланомы кожи, выявлены раки лёгкого и молочных желёз. Этой беды могло быть меньше, если бы люди сами проявляли необходимую настороженность.
Борис Ваулин: – Инсульт не менее страшен, при его тяжёлых случаях человек может превратиться в овощ и вообще не сознавать, что с ним произошло.
Светлана Чуприна
Светлана Чуприна, заведующая неврологическим отделением для больных с нарушением мозгового кровообращения Воронежской областной клинической больницы №1, главный невролог области: – Наша патология связана с парализацией больного и его зависимостью от окружающих. Как правило, чтобы ухаживать за больным, кто-то из членов семьи вынужден оставить работу. Пациенты должны проходить длительный и крайне дорогостоящий для семьи и государства курс лечения и реабилитации.
За последние годы инсульт "помолодел" в нашей стране на шесть лет. В наше отделение попадают больные от 20 до 45 лет. Из тех, у кого возникли нарушения мозгового кровообращения, таких больных 25 процентов. Неврологи знают, что зачастую инсульт – результат нелеченной соматической патологии – атеросклероза, нарушений сердечного ритма, гипертонии, сахарного диабета, ожирения и гиподинамии. Казалось бы, в этих условиях крайне важно захватить первые признаки этого заболевания с тем, чтобы как можно быстрее попасть в руки врача.
Есть простой, но довольно надёжный тест, который в 79 процентах случаев позволяет диагностировать инсульт в домашних условиях. Он известен как "тест УЗП" – улыбнуться, заговорить, поднять руки. Мы большими тиражами выпускаем буклеты-листовки, в которых обозначены степени риска инсульта. И что вы думаете? Когда пациентам на приёме предлагаешь внимательно изучить эту листовку, чтобы недуг не застал врасплох, многие, как и у онкологов, едва ли не с криком бросают её на стол: "Вы что, добиваетесь, чтобы у меня инсульт возник?" Меня в изумление приводит такое неуважение к врачу и такая парадоксальная реакция.
Борис Ваулин: – Но при инсульте головной мозг отключается не одномоментно, есть какое-то время для его спасения и удаления тромба из артерии?
Светлана Чуприна: - Это максимум 4-5 часов после закупорки сосуда тромбом, так называемое терапевтическое окно. Не позже этого срока больной должен быть доставлен к врачу, который оперативно начинает процедуру спасения. Около десяти лет назад в это "окно" к нам попадали 12-15 процентов больных, 80 процентов остальных превращались в полных инвалидов. Картина складывалась ужасная.
С 2008 года мы начали активную профилактическую работу среди населения. Нынче в эти спасительные часы к нам попадает примерно четверть всех больных. Это к вопросу о том, каковы реальные результаты наших разъяснительных усилий. Но я до сих пор не могу понять поведение многих людей, когда на вопрос: "Почему вы раньше не приехали в больницу?" – следует, как правило, один и тот же ответ: "Я думал, что само пройдёт".
Борис Ваулин: – Больные, избежавшие полной инвалидизации, слушают ваши советы?
Светлана Чуприна: – Многим из попавших к нам уже никакие советы не помогут. Но и те, кто избежал самого страшного, тоже советы мимо ушей пропускают. Женщине 120 килограммов весом я говорю: "Вам срочно нужно начать худеть, иначе в следующий раз вас не спасём". Она отвечает: "Худеть - это выше моих сил, я привыкла хорошо кушать". Мужчине 55 лет советую немедленно бросать курить. В ответ слышу: "Доктор, я всю жизнь курю, может быть, как-нибудь обойдётся". Вот так и лечатся – авось да небось, да как-нибудь. Вот только инсульт ждать не хочет.
Борис Ваулин: – Нам не обойтись без разговора о вредных привычках. Не так давно в России начал действовать закон о борьбе с курением. Теперь во всевозможных учреждениях курить запрещено, любители подымить выходят на улицу. Мимо проходят дети разного возраста и смотрят, как тёти и дяди сладостно потягивают сигареты. По долгу службы бываю во многих медучреждениях. Картинка везде одинакова: недалеко от входа затягиваются сигаретами больные, медработники и студенты, пришедшие на занятия. Это как понять?
Александр Орлов
Александр Орлов, врач-нарколог, заместитель главного врача Воронежского областного наркологического диспансера: – Понять можно однозначно: строгость принимаемых российских законов вовсе не гарантирует их исполнения. Сводить борьбу с курением только к запрету выставлять табачные изделия в открытую продажу или время от времени писать на телеэкране, что курение наносит вред – это наивно. Постоянное курение – это не привычка, а болезнь.
С раннего возраста надо внушать ребёнку, что курение, алкоголь, не говоря уж о наркотиках – сильнейшие яды для организма и люди от них умирают. И такая пропаганда нужна в семье, школе, техникуме и вузе. Причём не от случая к случаю, а постоянно. Когда к нам в зрелом возрасте попадают больные, помочь им уже сложно.
Борис Ваулин: – К сожалению, курение для многих молодых стало модой, и всевозможные молодёжные кумиры – рок-музыканты, рокеры, ведущие молодёжных телепередач – даже бравируют тем, как они красиво дымят…
Александр Орлов: – Не только молодёжные кумиры. Я вам напомню, когда обсуждался закон о курении, многие популярные артисты, общественные деятели, политики категорически выступали против запрета и утверждали, что он ущемляет их гражданские права. За прошлые десятилетия у населения страны сложилось снисходительное отношение к этим порокам, и нам надо стараться доводить до сознания людей вред такого образа жизни.
Борис Ваулин: – Вы постоянно сталкиваетесь с ещё более страшным злом – наркоманией…
Александр Орлов: – Наркоситуация продолжает оставаться сложной. Динамика общей заболеваемости наркоманией в нашей стране в 2005-2015 годах свидетельствует о неуклонном росте этой беды, лишь с некоторой стабилизацией в последнее время. По данным ФСКН, ежегодно более ста тысяч россиян погибает от последствий приёма наркотиков. Курение в 11 лет, употребление алкоголя в 12-13 лет, употребление конопли с 14-15 лет, амфетамина с 16-17 лет, героина к 20 годам. Вот типичный путь наркозависимого человека, так называемая "лестница смерти". Мне крайне жалко родителей подростков и молодых людей. Но ведь и они виновны в том, что не уделяли внимания изменениям в поведении и внешнем виде своих детей, указывающих на то, что с ребёнком что-то неблагополучно.
Борис Ваулин: – Ваше отношение к принудительному лечению алкоголиков и наркоманов?
Александр Орлов: – Я думаю, что для части населения оно просто необходимо.
Борис Ваулин: – В профилактике болезней и пропаганде здорового образа жизни огромная роль принадлежит телевидению. Увы, толковые передачи на этот счёт редки, зато глуповато-низменная, порой откровенно вредная реклама заполонила едва ли не все телеканалы. Вот пример: "Как хорошо полежать на мягком диване, посмотреть по телевизору любимую передачу и достать бутылочку холодного пива из холодильника". Этот ролик крутился через каждые 15 минут во время трансляции недавнего чемпионата мира по лёгкой атлетике. Как оценить такое безобразие?
Дмитрий Сизонов
Дмитрий Сизонов, заместитель руководителя Управления физической культуры и спорта Воронежской области: – Если человек с юных лет стал серьёзно заниматься спортом, то он до глубокой старости в меру своих сил будет поддерживать спортивную форму. И на такую рекламу он не обратит никакого внимания. Другое дело, что если кто-то до 20-25 лет не нашёл ничего лучшего, как лежать с бутылочкой пива на диване, то привести его в спорт практически невозможно. К 40 годам он начнёт регулярно посещать врачей. Поэтому наша задача - не допустить до такого лежания на диване школьников и студентов, сделать всё, чтобы увлечь их физическими упражнениями, а потом и занятием спортом.
Борис Ваулин: – Но сегодня практически все спортивные секции платные и далеко не все родители смогут сызмальства приучать ребёнка к спорту.
Дмитрий Сизонов: – Нет, это в принципе не так. В нашей области 28 спортивных школ олимпийского резерва и 48 спортивных школ, в которых занятия во всех секциях бесплатны. Дети принимаются туда с разного возраста в зависимости от вида спорта. Наши тренеры внимательно относятся к комплектованию таких секций, поскольку очень важно угадать, в каком виде спорта ребёнок может проявить свои физические данные. И этим поддерживать у него интерес к дальнейшим занятиям. Набор в эти школы никому не закрыт, и он происходит постоянно.
Кроме того, в общеобразовательных школах работают спортивные секции, в них по желанию может ходить любой ребенок. Проблемы со здоровьем начинаются у подростков и молодых людей не во время учёбы. Они начинаются, когда молодой человек приходит на работу, а на подавляющем большинстве частных предприятий организацией спорта никто не занимается. Тут важно не только наше внимание, но чтобы сам человек проявлял хоть какие-то усилия воли.
Иван Мошуров
Иван Мошуров, главный врач Воронежского областного онкологического диспансера: – Насчёт силы воли - правильное замечание. Во дворах наших жилых домов множество детских и спортивных площадок. Я живу в Северном районе и по утрам 30 минут занимаюсь на площадке своего двора. Ни разу не видел, чтобы кто-то из взрослых занимался на ней утром или вечером. Одни бабушки сидят и присматривают за играющими внуками. Что мешает мужчинам поразминаться на спортивных снарядах? Скорее всего - лень.
Я был на стажировке в Германии, продолжал по утрам делать зарядку на спортивной площадке, и чтобы подойти к турнику, надо было выстоять в очереди мужчин не только молодого, но и среднего возраста. В парках отдыха все спортивные площадки всегда были заняты. По дорожкам одни гуляли, другие скандинавской ходьбой занимались, третьи трусцой бегали.
Мы все хотим, чтобы дети были здоровыми. Но это же от родителей зависит: не сидите дома, идите с ними на речку, зимой на лыжах бегайте, на санках катайтесь. Польза будет и для взрослых, и для ребят.
Борис Ваулин: – Но в некоторых школах уроки физкультуры пребывают в роли падчерицы: под предлогом усвоения пройденного они заменяются на другие предметы.
Евгения Чабанова
Евгения Чабанова, консультант отдела общего образования, науки и молодёжной политики Департамента образования Воронежской области: – Ваше утверждение несправедливо, потому что уроки физкультуры обозначены во всех школьных планах. Еженедельно в каждом классе должно проводиться три урока физкультуры. При нарушении этого директор может получить серьёзное наказание. Конечно, при дефиците спортивных залов не во всех школах может выдерживаться третий час физкультуры, но и в этих случаях обязательна двигательная активность на свежем воздухе, туристические мероприятия, аэробика, ритмика. Замечу, что каждый год в школьных спортзалах появляется новое оборудование, и теперь, кроме лёгкой атлетики и футбола, ребята могут заняться авиамодельным спортом и картингом. Все кружки – бесплатные, и они действуют не только в городских школах, но и сельских.
Борис Ваулин: – Без нормального питания ребёнок не будет здоров. Тут есть проблемы?
Евгения Чабанова: – Организация школьного питания проверяется врачами Роспотребнадзора. В сельских школах области охват горячим питанием – 82 процента, а в десяти районах оно организовано во всех школах. Здесь, благодаря фермерам и базовым хозяйствам, дети питаются даже лучше, чем в городе. В последние годы на внеклассных мероприятиях мы стали говорить со школьниками об основах правильного питания. Рассказываем о вреде чипсов, пива, кока-колы, всевозможных энергетических коктейлей.
Борис Ваулин: – Порой смотрю на малыша, несущего в школу тяжеленный ранец, и думаю, что через несколько лет сколиоз или остеохондроз ему обеспечены…
Евгения Чабанова: – Но малыши не должны их носить. Это недоработка родителей и классных руководителей. Зачем дети из дома в школу и обратно постоянно носят такие тяжести? Учебники после уроков могут оставаться в классе, а вес рабочих тетрадей вполне укладывается в нормы, разрешённые врачами.
Борис Ваулин: – Как известно, в отличие от горожан жители деревни вовсе не торопятся на приём к врачу, в полной уверенности в том, что многие болячки сами собой могут пройти. Поэтому на организацию диспансерного обследования и профилактические беседы врачи ЦРБ тратят, вероятно, массу дополнительных усилий?
Виталий Иванов
Виталий Иванов, главный врач Бобровской центральной районной больницы: – В Федеральном законе № 323 "Об основах охраны здоровья граждан РФ" чётко сказано, что "каждый гражданин обязан заботиться о сохранении своего здоровья". Вот только обязанности эти прописаны очень невнятно. Почему, например, не обозначены механизмы наказания тех, кто не хочет соблюдать этот закон?
Да, врачи должны заботиться о здоровье нации, но ведь и любой гражданин, если он хочет жить, должен периодически приходить к врачу и рассказывать о своём самочувствии. Напоминать людям о печальных последствиях их забывчивости мы можем, предлагать им свою помощь – тоже. Но что делать, если человек не хочет понимать добрых слов и советов? Сколько таких случаев бывает! Вызывают "скорую" в дальнее село, а потом говорят, что поторопились и "пусть наш отец лучше дома отлежится". Уговоры не помогают. Но мы всё же не теряем надежды достучаться до каждого.
Борис Ваулин: - В первой декаде нынешнего августа скрининговые обследования с применением мобильного комплекса вы сумели провести в пяти селах Бобровского района. Чтобы каждый выезд приносил пользу, вы, вероятно, тщательно готовите их. Но не подменяют ли эти обычные, рутинные выезды профилактическую работу с населением, раннее выявление заболеваний, формирование здорового образа жизни?
Виталий Иванов: – Я думаю, тот, кто действительно хочет быть здоровым, даже в самой глухой деревне найдёт способ внимательно следить за здоровьем и поддерживать его. Того, кто не хочет этим заниматься, переубедить трудно.
Тем не менее, мы постоянно пытаемся это делать, и во всех выездах наши медработники неустанно ведут разъяснительную работу с пациентами, внушают им мысль о том, в каких случаях необходим быстрейший вызов врача, к чему может провести промедление, рассказывают о последствиях вредных привычек. Результативность подобных акций могу подкрепить таким примером: в прошлые годы выезды проходили без мобильного комплекса, и мы охватывали около 15 процентов населения. Нынче с этим комплексом – 37 процентов.
Люди захотели знать показатели флюорографии, сколько сахара в крови, каков у них индекс массы тела. Не сразу, медленно, но интерес к сохранению своего здоровья всё же растёт.
Борис Ваулин: – Желание человека укрепить здоровье должно подкрепляться какими-то материальными благами, причём на государственном уровне?
Иван Мошуров: – Я полагаю, мы должны поощрять тех, кто занимается спортом, не берёт больничные листы, регулярно проходит диспансеризацию. Замечу, что по инициативе коллектива онкологического диспансера Воронежская облдума внесла три законодательные инициативы для рассмотрения в Госдуме: предоставлять в рабочее время перерывы, необходимые для занятий физкультурой на рабочих местах; ввести в Трудовой кодекс статью о предоставлении работникам, ведущим здоровый образ жизни, ежегодного дополнительного оплачиваемого отпуска; вменить в обязанности работодателя проведение мероприятий по формированию здорового образа жизни.
Александр Орлов: – Тогда давайте не забудем тех, кто совсем не думает о своём здоровье. В европейских странах гражданин, оформляющий страховой полис, предъявляет анализ крови на содержание в ней окиси углерода и холестерина. Зависимость прямая: чем больше курит человек, тем больше концентрация окиси, при злоупотреблении алкоголем растёт холестерин и специфические ферменты в крови. В соответствии с этим стоимость страховки увеличивается на 30-40 процентов.
Дифференцированная цена страхового полиса – действенный механизм для воспитания тех, кто наплевательски относится к собственному здоровью. Думаю, и в нашей стране это могло бы сыграть свою роль.
Борис Ваулин: – Напоследок блиц-опрос. Ваша главная мысль о том, что делать для поддержания здорового образа жизни?
Светлана Чуприна: – Каждое утро поднимайтесь с хорошим настроением. Сделайте лёгкую, хотя бы 10-минутную зарядку, примите душ, улыбнитесь. В выходные дни не валяйтесь на диване и не смотрите телевизор. Пройдитесь по нашему красивому городу, зарядитесь положительными эмоциями. Не обращайте внимания на негатив. Радуйтесь своим детям, радуйтесь жизни, она у нас так коротка, а повернуть назад и исправить ошибки не получится.
Евгения Чабанова: – Хочу обратиться к родителям: во всех отношениях подавайте пример своим детям, любите их и берегите семейный очаг. Его так легко потушить, а ведь у нас нет ничего ближе и дороже его.
Иван Мошуров: – Мне хочется увидеть на дворовых спортивных площадках, школьных стадионах и в парках людей в спортивных костюмах. Пусть они пересилят свою лень и стеснение, возьмут в руки гантели и мячи, пусть начнут заботиться о своём здоровье и уже через месяц почувствуют благотворное значение спорта. В 47 лет я подтягивался 47 раз и был доволен этим результатом. Здоровый человек каждый день должен делать 10 тысяч шагов, пусть каждый посчитает, сколько делает он, и поразмышляет об этом.
Дмитрий Сизонов: – Физическое здоровье даже крепкого человека среднего возраста не будет вечно на одном уровне. А тот, кто не занимается спортивными упражнениями, теряет его ещё быстрее. Поэтому наберитесь силы воли, пустите спорт в свою жизнь, сохраните физический тонус, который отпустила вам природа.
Татьяна Золотых: – Давайте от имени всех участников нашей встречи попросим редакцию "Коммуны" опубликовать "сигналы тревоги" разных заболеваний. "Коммуну" читают десятки тысяч воронежцев. Пусть они будут настороже, и тогда беды обойдут их стороной.
Елена Образцова: – Только за прошлый год около десяти моих ровесников преждевременно закончили свой земной путь. И каждый раз я думаю: почему так происходит, почему, казалось бы, крепкого человека в расцвете сил подкосила смерть? А причина у всех одна: полное невнимание к своему здоровью. Пришёл бы хоть на полгода раньше к онкологу, и всё могло бы обойтись. Отнёсся бы внимательно к постоянным болям за грудиной, сколько бы ещё прожил. Бросил бы курить столь много, и кто знает… Как виню себя в том, что не была достаточно настойчивой, чтобы убедить моих знакомых заняться своим здоровьем. Неудобно было надоедать своими советами, а теперь лишь горько звучат слова в сослагательном наклонении. Поздно и ничего не вернёшь назад. Давайте чаще думать о том, как бы не опоздать с добрыми намерениями.
Прислушайтесь к совету врача
Для раннего выявления болезней лёгких, в том числе туберкулёза и злокачественных опухолей, необходимо РАЗ В ГОД делать флюорографию органов грудной клетки.
• • • • •
Для своевременного обнаружения сахарного диабета необходимо РАЗ В ГОД делать анализ крови на определение уровня глюкозы.
• • • • •
Для раннего обнаружения злокачественных опухолей молочных желёз необходимо РАЗ В ГОД делать маммографию.
• • • • •
Чтобы не пропустить простатит, аденому или даже рак предстательной железы, необходимо РАЗ В ГОД сдавать кровь на анализ ПСА.
• • • • •
Для раннего выявления мочекаменной болезни необходимо делать анализ мочи, УЗИ почек и мочевого пузыря не реже ОДНОГО РАЗА В ГОД.
• • • • •
Для предупреждения заболеваний полости рта необходимо ДВА РАЗА В ГОД посещать врача-стоматолога.
• • • • •
Чтобы знать состояние костной системы, выявить остеопороз и возможности моментального перелома костей, пройдите исследование на денситометрию.
• • • • •
Определять уровень холестерина в крови необходимо, чтобы вовремя начать борьбу с атеросклерозом.
• • • • •
Ожирение приобрело в наше время характер неинфекционной эпидемии. Помните, что при индексе массы тела (ИМТ) более 25 и выше риск возникновения буквально всех заболеваний резко возрастает. ИМТ определяется как отношение массы тела (кг) к квадрату роста (м).
Цифры и факты
Население Воронежской области непрерывно уменьшается (в тысячах): 2012г. в области проживало 2331,5; в 2013г. – 2330,4; в 2014г. – 2329,0. За первое полугодие 2015г. смертность увеличилась на 2 процента по сравнению с аналогичным периодом прошлого года и составила 18,8 тысячи человек.
• • • • •
Основные причины смертности в 2014 г. (на 100 тысяч населения): болезни системы кровообращения – 774,2; новообразования – 196,9; органы пищеварения – 67,4; органы дыхания – 61,2.
• • • • •
Заболеваемость взрослого населения (впервые в жизни на 100 тысяч): 2012г. – 39745; 2013г. – 38324; 2014г. – 39616. Выявлено новых больных алкоголизмом и алкогольными психозами (по годам соответственно на 100 тысяч): 111,7, 113,8, 110,0.
• • • • •
Полпроцента взрослого населения области регулярно употребляет наркотики, каждый третий – курит.
• • • • •
45 процентов смертей связано с поздним обращение за врачебной помощью.
• • • • •
Во всех районах области (городских и сельских) число женщин пенсионного возраста в 2,4 – 3,5 раза превышает число мужчин такого же возраста, что говорит о быстром вымирании мужчин аналогичного возраста.
• • • • •
Мочекаменная болезнь в одинаковой степени поражает мужчин и женщин. Почти половина госпитализаций в отделения урологии связано именно с ней.
• • • • •
По данным ВОЗ, на здоровье и продолжительность жизни человека состояние медицины влияет на 10 процентов, генетические факторы – 10 процентов, экология и окружающая среда – 20 процентов, образ жизни человека и его злоупотребление вредными привычками – на 60 процентов.
• • • • •
Ежегодно более 700 врачей ВОКБ № 1 проводят консультативные и профилактические осмотры свыше 10 тысяч жителей сёл и деревень Воронежской области.
• • • • •
В День Военно-морского флота Павловская районная больница в рамках межведомственного проекта провела акцию "Наш девиз четыре слова: быть здоровым – это клёво!". На городском пляже были установлены мобильные комплексы. Более 60 отдыхающих прошли приём у терапевта, невролога, травматолога, педиатра, прошли флюорообследование и провели диагностику крови на холестерин и глюкозу.
• • • • •
Врачи Лискинской районной больницы в День железнодорожника провели акцию "Берегите себя". Более 150 горожан воспользовались возможностью бесплатно пройти экспресс-диагностику состояния своего здоровья – определить индекс массы тела, измерить артериальное давление, пройти анкетирование на факторы риска заболеваний.
Фото Михаила Вязового
304