Тренинг «Эффективный тайм-менеджмент. Навыки планирования» в рамках региональной программы «Герои Ставрополья»

27 мая в Ставропольском филиале Президентской академии был успешно проведен тренинг «Эффективный тайм-менеджмент. Навыки планирования». Мероприятие проводилось для ветеранов боевых действий – участников специальной военной операции, проходящих программу профессиональной переподготовки «Государственное и муниципальное управление».
Данный тренинг является частью региональной программы «Герои Ставрополья», направленной на поддержку и адаптацию ветеранов к мирной жизни, на повышение их квалификации для дальнейшей работы в сфере государственного и муниципального управления.
В ходе ознакомления с основными принципами и техниками тайм-менеджмента слушатели в интерактивной форме развивали навыки планирования и организации рабочего времени, личной эффективности и продуктивности, обучались методам расстановки приоритетов и борьбы с хронофагами и прокрастинацией.
Работа проводилась в командах по 8-9 человек в несколько этапов в постоянном взаимодействии через геймификацию, упражнения на развитие и закрепление навыков.
Участники тренинга смогли проверить чувство времени через упражнение «Внутренний таймер», провести делегирование в задании «Командный слон», распределяя инструкции и корректируя действия в задании.
Вызвало множество дискуссий упражнения «Приоритеты» и «Похитители времени», благодаря которым слушатели активизировались и вступали в дебаты командами, отстаивая свою точку зрения.
На завершающем этапе ассоциативно-абстрактное игровое задание «Молоток или гвоздь» позволило осознать контроль эмоций.
«Участники тренинга получили ценные знания и навыки, которые помогут им эффективно планировать свое время, расставлять приоритеты и достигать поставленных целей как в профессиональной, так и в личной жизни. Полученные инструменты и техники позволят им повысить свою продуктивность и снизить уровень стресса.
Проведение подобных тренингов является важной составляющей программы поддержки ветеранов боевых действий и способствует их успешной адаптации к новым условиям» – отметила Елена Кузьминова, доцент Ставропольского филиала Президентской академии.