Движение как образ жизни

Мастер-класса по скандинавской ходьбе "Движение как образ жизни" был организован для  граждан пожилого возраста и инвалидов отделением Муниципального бюджетного учреждения "Пензенский городской комплексный центр срочной социальной помощи населению". Присутствующим рассказали о скандинавской ходьбе как об эффективном и доступном виде физической активности, о ее истории возникновения, показаниях и противопоказаниях при различных заболеваниях и преимуществах скандинавской ходьбы.  На практике показали технику скандинавкой ходьбы, провели разминку и была проведена дозированная ходьба с палками на свежем воздухе. 

Так же для присутствующих были организованы консультации специалистов отдела Социального управления по Октябрьскому району города Пензы, Пенсионного фонда, специалистов учреждения по вопросам социального обслуживания граждан пожилого возраста, оформления субсидии на оплату ЖКУ, мерам социальной поддержки федеральных и региональных льготников, пенсионного обеспечения. 
В завершении для всех участников мастер-класса был организован чайный стол со сладостями. Всех участников обеспечили памятками по скандинавской ходьбе. 

Новость: Марина Колдаева 05 июля 2017