Россияне все чаще выбирают отдых без цифры: тренд на «информационный вакуум» набирает обороты

Около 15% россиян в 2026 году предпочитают отдыхать без сотовой связи, интернета и цифровых устройств. Причина – информационная перегрузка и рост тревожности, вызванные бесконечным пребыванием в соцсетях и мессенджерах. Экранное время жителей мегаполисов превышает девять часов в сутки, что провоцирует рассеянность внимания, нарушения когнитивных функций и эмоциональное выгорание. В ответ на этот запрос формируется рынок «цифрового детокса» – отдыха, где отсутствие Wi-Fi и уведомлений становится базовым элементом инфраструктуры.
Форматы такого отдыха разнообразны. В Москве набирают популярность антицифровые вечеринки – гости сдают гаджеты в сейф и погружаются в тишину на час (цена – около 1,5 тыс. рублей). В регионах природные локации становятся естественными зонами без связи: озеро Виштынецкое в Калининградской области (так называемый «европейский Байкал») привлекает туристов отсутствием покрытия и риском международного роуминга, сутки на турбазе обходятся в 3-4 тыс. рублей. Санатории Северо-Запада, термальные комплексы Санкт-Петербурга, глэмпинги и экоотели Карелии и Ленинградской области предлагают сценарные программы: йогу, бани, прогулки, элементы психологического сопровождения. Цена детокс-тура выходного дня стартует от 8 тыс. рублей, с дополнительными процедурами – до 45 тыс. рублей.
Главные потребители – люди 28-45 лет с высоким доходом, для которых отпуск стал не источником впечатлений, а способом восстановления ресурса. Спрос на такие туры вырос в среднем на 15% за год, а Россия уже занимает 13-е место в мире по объемам велнес-экономики.
Несмотря на рост интереса, инфраструктура развита неравномерно. Качественные проекты сосредоточены вдоль федеральных трасс, тогда как в удаленных районах предложение остается ограниченным. При этом создавать инфраструктуру с нуля не нужно – санатории и базы отдыха могут адаптировать существующие мощности под нужды детокса, предлагая комфорт (глэмпинги, wellness-отели) на фоне природных ландшафтов.
«Рост спроса на цифровой детокс – это не мода, а системный ответ на перегрузку информационного общества. Люди устали от постоянной «включенности» и ищут пространства, где можно замедлиться и восстановить ментальное здоровье. Важно, что этот тренд открывает новые возможности для регионов с богатой природой – от озер Карелии до лесов Вологодчины. Однако чтобы такой отдых стал массовым, необходимо не просто предлагать «отключение от сети», а создавать качественный сервис: удобное размещение, продуманные программы, элементы психологической поддержки. Сегодняшний потребитель готов платить за комфорт, но хочет получать не палатку в лесу, а осознанный, структурированный отдых, сочетающий тишину, природу и восстановление. Регионы, которые смогут упаковать свои природные ресурсы в современный сервис, получат устойчивый спрос и рост турпотока. И здесь важен баланс: сохранить естественную среду, но дать человеку чувство безопасности и удобства», - комментирует Мухорьянова Оксана, эксперт Ставропольского филиала Президентской Академии.